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Nutrición Vital: La Guía definitiva de Nutrición

USD $25
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8 Estudiantes
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Descripción del curso
Una correcta nutrición es vital para cualquier persona que quiera vivir sana y estar en forma. Por eso, en este curso podrás aprender todo lo relacionado con nutrición, desde un aspecto científico actualizado, por lo que estarás invirtiendo no solo en conocimiento, si no en lo más importante: Salud. Aprenderás a ser reflexivo, a discriminar alimentos, a desterrar mitos, hacer la compra y a no incluir ciertos alimentos en tu día a día, pero lejos de lo absurdo de pasar hambre, o tener ansiedad por la comida o por la dieta. Conocerás trucos y obtendrás herramientas valiosas para hacer compras inteligentes en el supermercado, para controlar tu peso, para que algún ''atracón'' esporádico no resulte tan devastador

Vas a cambiar la perspectiva que tenías de muchos aspectos relacionados con la nutrición, ya sean alimentos, hábitos, mitos...y vas a tomar conciencia de todo, para que puedas hacerte el control de tu salud y que nadie te engañe.

Siéntate y disfruta a lo largo de los 35 vídeos que hay preparados para ti, en los que además tendrás contenido descargable y un montón de recursos para maximizar tu aprendizaje.

Recuerda que el conocimiento es una fuente recargable del saber ;)
Módulo 1
Introducción
Lección 2
0:59
Lección 3
1:09
Lección 4
1:53
Módulo 2
Aprendiendo sobre Nutrición
Lección 9
3:06
Módulo 3
Mejorando tus Hábitos Nutricionales
Lección 11
3:10
Lección 13
3:02
Lección 17
2:25
Lección 18
6:56
Módulo 4
Ejemplos Prácticos de comidas saludables
Lección 20
6:15
Lección 21
3:33
Lección 22
1:42
Módulo 5
Entrando más a fondo: Mitos y Alimentos
Lección 25
6:13
Lección 26
2:31
Lección 27
3:15
Lección 31
4:57
Módulo 6
Conclusiones y Despedida
Lección 32
6:03
Instructor
Daniel
Daniel Sánchez Sáez
Daniel Sánchez es Entrenador Personal certificado por la NSCA, la mayor y más importante asociación de entrenadores personales a nivel internacional. Además del creador de Entrena Salud, es Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, Especialista Universitario en Nutrición deportiva por la UNIR y Profesor de Educación Física.

Apasionado del deporte, el entrenamiento y la Nutrición, considera absolutamente necesario la actualización científica para poder transmitir información evidenciada, real y coherente, sin engaños.
Calificaciones

Calificación promedio

5.0
1 Review
Detalles
5 estrellas
1
4 estrellas
0
3 estrellas
0
2 estrellas
0
1 estrella
0

Johana garzon



Exelente curso!!!
enero 26, 2017


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