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Las claves de la rutina de estudio

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Tener una rutina de estudio es sumamente importante para que no tengas que luchar constantemente con tu fuerza de voluntad. Estructurar esta rutina correctamente es una tarea que toma tiempo y que muchos nunca logra. En esta lección discutimos los aspectos a cubrir para tener una rutina adecuada y tips para orientarnos.

  • Tiempo para afianzar una rutina.

  • Con qué empiezo

  • Administración de energías.

  • Cómo formar hábitos

  • Recompensas y premios.

  • Bloques

  • Utilizar una agenda.

  • Hábitos complementarios.

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